hamilelik suresince dikkat

Hamilelik süresince yapılan düzenli hekim kontrolüyle; anne ve bebekte ortaya çıkan kansızlık, bebeğin anne karnında oksijensiz kalması, erken doğum ve annenin gebelik zehirlenmesi gibi anne ve bebeği etkileyen hastalık ve durumlar önceden fark edilerek önlem alınabilir.` dedi. Prof. Dr. Bülent Tıraş, gebelik süresince, anne adayının bir sağlık personeli tarafından düzenli olarak izlenmesi gerektigini belirtti. Ayrıca hamilelik sürecinde anne adayının bir ilaç almadan önce mutlaka doktoruna danışması gerektiğini söyledi. Anne adayları ayrıca düzenli ve ağır olmayan egzersiz yapmalı. Alkollü içkiler ve sigaradan da kesinlikle uzak durmalı. Yeterince vitamin ve mineral alabilmek için taze sebze ve meyve hamilelerin öğünlerinde geniş yer almalı ve bol süt içilmeli. Dr. Bülent Tıraş, hamile hanımların yaşadığı ortamda x ışınlarına ve zehirli kimyasallara karşı tedbirli olmalılar dedi.